ارتباط با ما
با ما تماس بگیرید
0086-21-58386256
0086-21-58386256
کینوا (keen-wah)، نوعی دانه خوراکیاست که در رنگ‌های مختلفی از جمله سیاه، قرمز، زرد و سفید وجود دارد. این گیاه، بومی ۵۰۰۰ ساله منطقه آند در سرزمین آمریکای جنوبی به ویژه کشور‌های بولیوی، اکوادور، شیلی و پرو است. نکته جالب اینجاست که این ماده غذایی، به تازگی مورد توجه بقیه دنیا قرار گرفته و به دلیل ارزش غذایی کینوا که بسیار بالاست، به عنوان یک غذای به... See more
2- از خواص کینوا برای مردان این است که مردان با مصرف مواد غذایی فیبردار مثل گیاه کینوا می توانند چربی بدن خود را کاهش دهند. لازم به ذکر است بسیاری از سرطان‌ها با چربی اضافی بدن مردان مرتبط است ...
• با آسیاب کردن کینوا، می‌توانید آرد آن را تهیه کنید و برای انواع خوراکی‌ها مثل کیک و کلوچه و تنقلات رژیمی، مورد استفاده قرار دهید. آرد کینوا بسیار مغذی و سالم است و برای کسانی که مشکلات ...
در این مطلب سلامت برایتان آماده کرده‌ایم، قرار است شما را با ۱۵ نمونه از خواص کینوا و ارزش غذایی آن آشنا کنیم و طرز درست کردن چند خوردنی با آن را به شما آموزش دهیم.
وقتی هیچ کس با باب اسفنجی بازی نمی کند ، او دوست حبابی برای خود ایجاد می کند ، اما این امر مشکلات زیادی را در اطراف شهر ایجاد می کند. ... باب اسفنجی و پاتریک تصمیم می گیرند آخر هفته به اردو بروند ...
کینوا که به عنوان یکی از سالم‌ترین غذا‌ها در سراسر جهان شناخته می‌شود، یک منبع غذایی منحصر به فرد است که حاوی انواع ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها، پروتئین و مواد معدنی است.
دستور پخت سالاد کینوا خوشمزه مرحله به مرحله. در مرحله اول از طرز تهیه سالاد کینوا، ابتدا کینوا را مشابه روش شستن برنج با آب بشویید تا کاملا تمیز شده و طعم تلخی آن گرفته شود.
1- تنظیم قند خون از کربوهیدرات های کینوا می توان به عنوان غذا – دارو استفاده کرد چون کینوا قند خون، اسیدهای چرب آزاد و تری‌گلیسریدها را کاهش می دهد. (7) (غذا – دارو هر ماده‌ای است که غذا یا بخشی از یک غذا بوده و فواید ...
کینوا با بافت لطیف و طعم ملایم خود می‌تواند پایه‌ای عالی برای تهیه انواع سالادهای سرد و گرم باشد و به‌راحتی با سبزیجات، حبوبات و انواع چاشنی‌ها ترکیب شود.
کینوا که به عنوان یکی از سالم‌ترین غذا‌ها در سراسر جهان شناخته می‌شود، یک منبع غذایی منحصر به فرد است که حاوی انواع ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها، پروتئین و مواد
بر اساس آزمایش و تحقیقات انجام شده بر روی ۳۴ زن در طول ۴ هفته مشخص شد که می توان برای درمان فرآیند التهابی زنان یائسه، کینوا را در نظر گرفت. چرا که تغذیه با کینوا می تواند میزان نشانگر التهابی il ...
اگر شما یکی از آن دسته افرادی هستید که نمیدانید چه غذایی با کینوا درست کنید، این مقاله برای شما است؛ در اینجا پخت سالم ترین غذا با کینوا را آموزش دادیم😍 ... پودر کاری، زیره آسیاب شده، گشنیز ...
کینوا شبه غله‌ای است که در سه رنگ سیاه، سفید و قرمز موجود است. سرشار از مواد مغذی مفید از جمله فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی بوده و مهم‌تر از همه، حاوی منگنز، آهن، فولات، منیزیم، فسفر، پتاسیم ...
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، با کشف ارزش غذایی کینوا (Quinoa)، مصرف آن در سال‌های اخیر رواج یافته و به یک وعده غذایی محبوب در دنیا تبدیل شده است. کینوا یکی از مواد غذایی مغذی بوده و به لطف محتوای غنی آن، اثرات ...
پس از خواندن این مطلب، با خواص کینوا و ارزش غذایی آن آشنا می‌شوید. ... • با آسیاب کردن کینوا، می‌توانید آرد آن را تهیه کنید و برای انواع خوراکی‌ها مثل کیک و کلوچه ... • 1/2 فنجان کینوا قرمز، شسته ...
کینوا قرمز پخته شده، ¾ پیمانه; نمک دریایی، ¼ قاشق چای خوری و فلفل سیاه تازه; طرز تهیه: فر رو تا حرارت 180 درجه گرم کنید. در یک کاسه کوچک، بذر کتان آسیاب شده و آب رو با هم خوب هم بزنید و کنار بگذارید.
3.سوپ خامه ای کینوا قرمز. یکی دیگر از بهترین نمونه‌های غذا با کینوا، سوپ خامه‌ای کینوا قرمز است. این غذا یک میان وعده یا پیش غذای مناسب برای وعده شام و ناهار است.
کینوا جوانه هایی دانه مانند از گیاه کینوا است. دانه های کینوا پروتئین زیادی دارند که عطر و طعمی شبیه به فندق و حالت ترد و کرانچی در زمان پخت در قابلمه بویژه هنگامی که کمی برشته شوند، تولید می کنند.
یکی از راه‌های بالا بردن میزان مصرف کینوا در بشقاب غذای ایرانی، جایگزین کردن کینوا در دستور پخت غذاهای سنتی
سویق کینوا شرکت کیان فود از کینوا ارگانیک قرمز و سیاه کشور پرو با بهترین کیفیت تهیه شده است. کینوا قرمز و سیاه بالاترین ارزش غذایی را دارند و دارای فیبر و آنتی اکسیدان فراوان می‌باشند.
ویتامین b۱۲ موجود در کینوا با سایر ویتامین‌های b واکنش نشان می‌دهد. از این طریق به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند. کینوا همچنین حاوی بازدارنده‌های تیروزیناز است که آنزیم‌هایی هستند که رنگدانه و ...
در دو هفته اول رشد گیاه کینوا به کندی صورت می‌گیرد که مبارزه با علف‌های هرز ضروری می‌باشد. استفاده از علفکش‌های پیش کاشت و کشت زود هنگام بهترین راه حل برای مبارزه با علف‌های هرز می‌باشد.
تفاوت انواع کینوا، سفید، سیاه و قرمز چیست؟ در مورد سایر رنگ‌های مختلف کینوا چطور؟ در این مقاله، شما را با تفاوت انواع کینوا آشنا می‌کنیم. منوی سایت بستن ...
رنگ برنج از نظر درجه آسیاب یا پوسته کردن متفاوت است. پوسته، سبوس و جوانه برنج سفید حذف می‌شود، در حالی که برنج قهوه‌ای، قرمز و سیاه فقط پوسته آن‌ها حذف می‌شود. ... برنج در مقایسه با کینوا از ...
درخواست مرجوع کردن کالا در گروه حبوبات و سویا ارگانیک با دلیل "انصراف از خرید" تنها در صورتی قابل تا
از آنجا که دانه کینوا دارای خواص بسیار مفیدی است لذا آشنایی با تهیه انواع غذا با این دانه پر خاصیت ضروری به نظر میرسد. لطفا مقالات ما را دنبال کنید. مواد
دانه کینوآ سفید که پس از پختن رنگش به کرمی میره و بافتش شبیه به برنج هست. دانه کینوآ قرمز پس از پختن، رنگ خودشو حفظ میکنه. همچنین، طعم دلپذیرتر و بافت جویدنی تری نسبت به کینوآ سفید داره.
برای پخت کینوا آن را زیر آب سرد بشویید تا ساپونین‌های آن از بین برود، 1قسمت کینوا را با 2 قسمت آب مخلوط کرده و بگذارید با حرارت کم 15 دقیقه بجوشد تا آب آن گرفته و نرم شود.
دانه کینوا قرمز که بعد از پخت به رنگ قهوه‌ای در می ... پخت هر ۲ پیمانه کینوا باید از ۲ و نیم پیمانه آب استفاده کرد و اگر کینوا با آب بیشتر پخته شود، نرم شده و اگر سریع پخته شود، سفت و کرانچی می ...
آهن موجود در کینوا با افزایش تولید گلبول های قرمز به درمان کم خونی یا آنمی و کاهش علائم آن کمک می کند. مقادیر بالای منیزیم، منگنز و فسفر موجود در کینوا به تقویت استخوان ها کمک کرده و خطر ابتلا ...
کینوا سفید، قرمز و سیاه رایج ترین نوع کینوا هستند و دارای تقریباً ارزش غذایی یکسانی هستند. نصف پیمانه کینوایی که می پزید، شامل 111 کالری، 4 گرم پروتئین، 2 گرم چربی و حدود 20 گرم کربوهیدرات است.
سالاد برگ سبز با گوجه فرنگی، پیاز قرمز، پنیر فتا، روغن زیتون و چاشنی‌ها ... این رژیم به افراد کمک می کند تا تنها در حدود ۲ هفته حدود ۱۰ کیلوگرم وزن کم کنند. ... او، در این رژیم بهتر است قهوه با ...
فواید شستن صورت با کینوا مقدار بالای پروتئین و آنتی اکسیدان موجود به بافت نفوذ کرده و آسیب‌های ناشی از نور خورشید و سموم را کاهش می‌دهد. ... در حین جوشیدن، کینوا را آسیاب کنید تا پودر نرمی ...
خواص و مضرات کینوا چیست ؛ با خواص کینوا برای لاغری، مو، دیابت، زنان، کودکان، بارداری، بدنسازی ، تفاوت انواع کینوا سیاه، سفید و قرمز چیست و دانه کینوا را چگونه مصرف کنیم در سلام دنیا بخوانید.
طبق تحقیقات تا به امروز هیچ راهنمایی رسمی در مورد اینکه آیا می توانید کینوا خام بخورید وجود ندارد. اگر می‌خواهید کینوا را خام امتحان کنید، حداقل ایده خوبی است که قبل از استفاده، کینوا خام را زیر آب به خوبی بشویید و سپس ...
با کینوا می توان سالاد، سوپ و .. تهیه کرد و در این صفحه قرار است طرز پخت کینوا را یاد بگیریم تا بتوانیم هر غذای دلخواهی را با آن تهیه کنیم.
